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銀芽雞絲(2)

銀芽雞絲(2)

示範者:柯俊年・出處《經濟合菜》・2,722 人看過

雞胸肉絲,放入燒熱的鍋中,稍微過一下油,撈起後瀝乾油分備

材料

  • 雞胸肉300公克
  • 綠豆芽300公克
  • 蒜頭1瓣
  • 紅辣椒絲少許

調味料

調味料 1

  • 鹽1/2大匙
  • 胡椒粉1小匙
  • 米酒1大匙
  • 太白粉1/2大匙
  • 香油1/2大匙

調味料 2

  • 鹽1小匙
  • 高湯1/2杯

作法

  1. 雞胸肉切絲,先用調味料1拌勻,再放入燒熱的油鍋中,稍微過一下油,撈起後瀝乾油分備用。
  2. 將綠豆芽頭尾摘除,蒜頭拍碎備用。
  3. 鍋內放入1大匙油燒熱,先爆香蒜頭,再加入1/2杯高湯,煮滾後,加入銀芽、雞絲、鹽,一起拌炒均勻至熟,盛盤時擺上紅辣椒絲裝飾即可。

雞肉・主菜

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