
紅燒棒棒腿
出處《快樂廚房雜誌第53期》・20,745 人看過
材料
- 白肉雞棒棒腿5支
- 青蔥3支
- 辣椒1條
- 香菇3朵
- 薑片5片
- 水300cc
- 沙拉油3大匙
調味料
- 醬油2大匙
- 蕃茄醬1小匙
- 蠔油1大匙
- 米酒1大匙
作法
- 1將棒棒腿洗淨,從骨頭和骨頭之間切開,把雞皮拉下於中間部分輕劃一刀。
- 2取一鍋,倒入適量份量外的水煮滾後,將作法1的棒棒腿放入汆燙取出,再用冷水沖洗備用。
- 3青蔥洗淨、切段;辣椒洗淨、切片;香菇用水泡至軟,再切半備用。
- 4熱油鍋,將作法3的青蔥段、辣椒片、薑片及香菇一起放入以中火爆香炒勻。
- 5作法4鍋中加入作法2的棒棒腿,以中火炒香,再放入所有的調味料一起拌炒。
- 6作法5鍋中倒入水煮滾後,蓋上鍋蓋以小火續煮約15分鐘即可。
小撇步
棒棒腿肉質結實,肉的量多,適合紅燒、滷或是油炸。如果怕棒棒腿不易入味,則可事先在雞肉的表面輕輕劃上幾刀處理,較易入味。
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