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茄汁炒麵疙瘩

茄汁炒麵疙瘩

出處《快樂廚房雜誌第56期》・4,429 人看過

材料

  • 麵疙瘩200g
  • 雞胸肉150g
  • 洋蔥100g
  • 紅椒50g
  • 甜豆50g
  • 蒜末10g
  • 高湯80g

調味料

  • 蕃茄醬2大匙
  • 淡醬油少許
  • 鹽少許
  • 雞粉1/4小匙
  • 糖1/2小匙
  • 香油少許

作法

  1. 雞胸肉洗淨、切片備用。
  2. 紅甜椒洗淨、切片;甜豆洗淨、去頭尾對切。
  3. 煮一鍋沸水,將麵疙瘩放入滾水中煮約4分鐘後撈起、瀝乾,再拌入少許香油。
  4. 熱一油鍋,放入蒜末、洋蔥末爆香,加入作法1的雞肉片炒至變色。
  5. 於作法4鍋內加入作法2的紅甜椒片、甜豆、作法3的麵疙瘩和所有調味料一起快炒均勻
  6. 作法5鍋內加入高湯一起拌炒至湯汁煮滾,且麵疙瘩收汁、入味即可。

雞肉・麵食

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