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香辣雞排(3)

香辣雞排(3)

出處《快樂廚房雜誌第63期》・2,748 人看過

材料

  • 奧利塔精純橄欖油1大匙
  • 雞胸肉1副
  • 蒜頭6瓣
  • 青蔥3支
  • 小紅辣椒1支
  • 薑末1大匙
  • 花生米50公克

醃料

  • 低筋麵粉100公克
  • 太白粉100公克
  • 地瓜粉100公克
  • 蛋液1個
  • 鹽1小匙
  • 白胡椒粉1小匙
  • 米酒1大匙
  • 青蔥1支
  • 薑末1大匙

調味料

  • 雞粉1小匙
  • 米酒1大匙
  • 白胡椒粉1小匙

作法

  1. 去骨雞胸肉切小塊,以所有醃料抓勻醃約30分鐘;蒜頭切片;青蔥切段;小紅辣椒切片,備用。
  2. 熱鍋,倒入稍多的奧利塔精純橄欖油(材料外,份量足過蓋過雞胸肉),放入作法1的雞胸肉塊炸至金黃色,撈起瀝乾備用。
  3. 另熱一鍋,倒入奧利塔精純橄欖油,放入作法1的蒜片、蔥段、辣椒片爆香後,加入作法2的雞胸肉塊炒勻。
  4. 再加入花生米、所有調味料炒勻即可。

雞肉・主菜

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