
芒果雞柳(1)
出處《快樂廚房雜誌第61期》・4,290 人看過
材料
- 土雞胸肉1/2副
- 愛文芒果1顆
- 薑絲10公克
- 紅甜椒絲少許
醃料
- 鹽1/2茶匙
- 米酒1/2茶匙
- 胡椒粉少許
- 香油少許
- 太白粉1茶匙
調味料
- 鹽1/2茶匙
- 蕃茄醬1大匙
- 糖1/2茶匙
作法
- 1土雞胸肉去皮、切細條,加入所有醃料醃漬約15分鐘,備用。
- 2芒果去皮、去籽、切條,泡熱水備用。
- 3熱鍋加入2大匙油,將作法1的雞柳以大火快炒約2分鐘至熟盛出,備用。
- 4同作法3原鍋,加入薑絲略炒,放入所有調味料與作法3的雞柳略炒,最後放入作法2瀝乾水份的芒果條與紅甜椒絲,輕輕拌炒均勻即可。
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