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酸甜滑雞片

酸甜滑雞片

出處《快樂廚房雜誌第94期》・3,560 人看過

材料

  • 紅甜椒1/2個
  • 黃甜椒1/2個
  • 蒜頭2顆
  • 雞胸肉1副

醃料

  • 米酒1大匙
  • 鹽1/2小匙
  • 白胡椒1小匙
  • 太白粉1大匙

調味料

  • 柳橙1顆
  • 白醋1大匙
  • 蕃茄醬1大匙
  • 糖1又1/2大匙

作法

  1. 紅甜椒、黃甜椒切片;蒜頭切末;柳橙擠汁備用。
  2. 雞胸肉切片,倒入米酒、鹽、白胡椒粉拌勻放置5分鐘後,再加入太白粉抓勻。
  3. 煮一鍋水,水滾後放入作法2的雞片,關火泡至外觀變白後,取出備用。
  4. 取鍋倒入少許油加熱,放入蒜頭末炒香,加入其餘的調味料煮滾。
  5. 續放入紅甜椒、黃甜椒片和作法3的雞片快速拌炒均勻,即可起鍋盛盤。

雞肉・主菜

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