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醬爆雞丁(6)

醬爆雞丁(6)

出處《快樂廚房雜誌第91期》・3,945 人看過

材料

  • 雞胸肉200公克
  • 青椒1/2粒
  • 洋蔥1/2粒
  • 青蔥2根
  • 熟花生50公克
  • 蒜頭3粒
  • 紅辣椒1根
  • 馬鈴薯1粒
  • 水350㏄

醃料

  • 米酒1小匙
  • 鹽巴少許
  • 白胡椒少許
  • 醬油1小匙
  • 香油1小匙

調味料

  • 甜麵醬1小匙
  • 鹽巴少許
  • 白胡椒少許
  • 紹興酒1大匙
  • 醬油膏1小匙

作法

  1. 先將雞肉切成小丁狀,再加入醃料醃漬約10分鐘,放入180℃油鍋中炸上色,濾油備用。
  2. 將馬鈴薯去皮,加入350㏄水煮軟,再用湯匙壓成泥狀備用。
  3. 青椒、洋蔥都切小丁狀;青蔥切蔥花;蒜頭與紅辣椒切成片狀,備用。
  4. 熱鍋,加入作法3材料與雞肉、熟花生一起以中火爆香,再加入所有調味料翻炒均勻,最後使用馬鈴薯泥勾芡即可。

雞肉・主菜

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