
黑椒雞絲
出處《快樂廚房雜誌第95期》・2,412 人看過
材料
- 雞胸肉200公克
- 洋蔥絲100公克
- 甜椒絲20公克
- 蒜末10公克
調味料
調味料 A
- 太白粉1茶匙
- 米酒1茶匙
- 鹽1/4茶匙
- 蛋白1大匙
調味料 B
- 粗黑胡椒粉1大匙
- 水2大匙
- 醬油膏1大匙
- 細砂糖1茶匙
- 太白粉水1茶匙
- 香油1茶匙
作法
- 1將雞胸肉切絲,與調味料A拌勻。
- 2熱鍋放約2大匙油,雞肉下鍋大火快炒至肉變白即撈出。
- 3熱鍋裡留少許油,小火爆香洋蔥、甜椒及蒜末後下黑胡椒略翻炒幾下,接著加入水、醬油膏及細砂糖炒勻,再下雞肉大火快炒10秒後用太白粉水勾芡再灑上香油炒勻即可。
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