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優格咖哩雞(1)

優格咖哩雞(1)

出處《快樂廚房雜誌第109期》・2,435 人看過

材料

  • 雞腿400克
  • 馬鈴薯150克
  • 紅蘿蔔80克
  • 蒜末10克
  • 洋蔥50克

調味料

  • 咖哩粉2大匙
  • 優格100克
  • 水300㏄
  • 鹽1茶匙
  • 細砂糖2茶匙

作法

  1. 雞腿剁小塊;紅蘿蔔、洋蔥、馬鈴薯切小塊備用。
  2. 熱鍋下2大匙沙拉油,小火爆香蒜末及洋蔥塊,加入雞腿肉炒香,下咖哩粉、紅蘿蔔塊、馬鈴薯塊炒勻。
  3. 加入水煮開,關小火煮約5分鐘後加入優格再煮5分鐘至馬鈴薯軟,加入鹽、糖調味即可,食用時可再添加適量優格,口味更濃郁。

雞肉・主菜

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