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香酥雞腿排

香酥雞腿排

出處《快樂廚房雜誌第116期》・2,698 人看過

材料

  • 去骨雞腿排3片
  • 蒜片適量
  • 低筋麵粉5大匙

調味料

  • 鹽2茶匙
  • 白胡椒粉2茶匙

作法

  1. 雞腿排內側劃幾刀斷筋,再撒上鹽、白胡椒粉。
  2. 取一密封袋或塑膠袋,放入麵粉、雞腿排,封起袋子搖晃至雞腿均勻沾裹上麵粉。
  3. 熱鍋,倒入適量油,放入蒜片以小火煎至表面金黃。
  4. 取出蒜片放在廚房紙巾上均勻攤開吸油放涼。
  5. 作法2雞腿排表皮朝下,放入作法3鍋中,再蓋上鍋蓋,利用炸蒜片的油以小火煎約7分中至表皮上色。
  6. 再翻面以小火煎約5分鐘至另外一面上色且熟透後起鍋。
  7. 雞腿切片盛入盤中,撒上蒜片即可。

雞肉・主菜

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