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烤蔬果雞肉串

烤蔬果雞肉串

出處《快樂廚房雜誌第35期》・3,404 人看過

材料

  • 雞里肌肉2條
  • 紅甜椒1/2顆
  • 小黃瓜1條
  • 紅蘋果1/2顆
  • 洋蔥1/2顆
  • 小蕃茄3顆
  • 竹籤3支

醃料

  • 醬油1大匙
  • 酒1大匙
  • 蕃茄醬1小匙
  • 砂糖1大匙
  • 巴西利1小匙
  • 味醂1/2小匙
  • 香油1/2小匙

作法

  1. 雞里肌肉洗淨、切厚片,用所有醃料醃20分鐘後切塊,並保留醃過的調味料備用。
  2. 紅甜椒、小黃瓜、紅蘋果、洋蔥、小蕃茄分別洗淨、切塊,與雞肉塊用竹籤串起備用。
  3. 烤箱預熱至220℃,烤盤上鋪錫箔紙,將蔬果雞肉串入烤箱邊烤邊塗作法1的調味料,烤約10分鐘即可。

雞肉・主菜

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