
高麗菜酸魚湯
出處《怎麼煮魚簡單又下飯》・13,592 人看過
高麗菜雖然是常食用的青菜,但原本就富含膳食纖維,又抗氧化防衰老,是隨手可得的養生聖品
材料
- 虱目魚400公克
- 酸高麗菜60公克
- 嫩薑絲10公克
- 蔥絲適量
- 水1000㏄
調味料
- 糖少許
- 鹽1/2小匙
- 雞粉1/4小匙
- 米酒1大匙
作法
- 1虱目魚處理後切塊洗淨,放入沸水中汆燙一下,瀝乾備用。
- 2將水煮沸,放入嫩薑絲、作法1的虱目魚塊、酸高麗菜煮至魚熟。
- 3再加入所有調味料調味,撒入蔥絲即可。
相關食譜
魚肉・湯
購物網推薦
楊桃購物網精選好物











