
翠藻吻魚干貝羹
出處《快樂廚房雜誌第82期》・2,851 人看過
材料
材料 A
- 海帶芽50公克
- 吻仔魚80公克
- 泡發干貝3顆
- 金針菇20公克
- 芥蘭菜梗50公克
- 沙拉筍片30公克
- 蟹肉棒3條
材料 B
- 太白粉水3大匙
- 蛋白1顆
- 香菜1株
調味料
- 龜甲萬料亭和露2大匙
- 白胡椒粉1小匙
- 糖1大匙
- 水600㏄
作法
- 1海帶芽以冷水泡發;吻仔魚洗淨;金針菇去蒂頭;芥蘭菜梗切碎,備用。
- 2龜甲萬料亭和露加水、糖煮開後放入所有材料A煮熟。
- 3以太白粉水勾芡,再打入蛋白拌勻,撒上胡椒粉、香菜即可。
小撇步
約15分鐘
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