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歸耆鯉魚湯

歸耆鯉魚湯

示範者:陳富春・出處《30種美容瘦身湯》・4,585 人看過

不敢喝酒的人可以不加酒,效果相同。

材料

  • 鯉魚1隻
  • 當歸2錢
  • 黃耆2錢
  • 生薑片5片
  • 米酒1大匙

作法

  1. 鯉魚洗淨用2片生薑片與1/2大匙米酒醃10分鐘去腥備用。
  2. 將醃過的鯉魚擦乾放入油鍋煎黃。
  3. 注入1000cc的水於鍋中煮滾,放入當歸、黃耆、3片生薑片, 大火煮沸轉小火續煮半小時。
  4. 放入鯉魚再繼續熬煮半小時後,放入1/2小匙米酒開大火煮滾後立即熄火,分別盛入碗中食用。

小撇步

不敢喝酒的人可以不加酒,效果相同。

魚肉・湯

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