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紫菜吻仔魚羹(1)

紫菜吻仔魚羹(1)

出處《快樂廚房雜誌第99期》・2,729 人看過

材料

  • 紫菜8公克
  • 吻仔魚60公克
  • 紅蘿蔔絲10公克
  • 魚板絲20公克
  • 薑末1小匙
  • 蔥花2大匙
  • 沙拉油1小匙
  • 水600㏄

調味料

  • 鹽1/2小匙
  • 雞粉1/4小匙
  • 胡椒粉少許
  • 香油少許

作法

  1. 把紫菜以清水泡軟後,以清水洗淨備用。
  2. 將吻仔魚以清水洗淨,備用。
  3. 熱鍋倒入沙拉油,加入薑末爆香後,倒入水並煮滾。
  4. 於原鍋中,加入紅蘿蔔絲、魚板絲、作法1的紫菜、作法2的吻仔魚。
  5. 最後加入所有調味料,再以太白粉水勾芡煮勻,加入蔥花。

魚肉・湯

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