
青花魚味噌煮
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材料
- 青花魚1條
- 薑1小塊
- 薑絲適量
- 青花椰菜適量
調味料
味噌煮汁
- 細砂糖20公克
- 高湯100㏄
- 酒25㏄
- 味噌35公克
作法
- 1青花魚去骨切片,中間用刀劃切十字,再用沸水沖燙使肉質緊縮;薑去皮切薄片備用。
- 2鍋中放入高湯和酒煮開,再加入味噌和細砂糖拌勻成味噌煮汁,接著放進薑片及魚肉片,蓋上紙蓋用小火煮約10分鐘。
- 3將煮好的魚肉片盛入大碗中,淋入鍋中剩餘的味噌煮汁,再用薑絲及燙熟的青花椰菜裝飾即可。
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