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蕃茄鮪魚沙拉

蕃茄鮪魚沙拉

出處《瘦身族最愛暖沙拉》・19,105 人看過

材料

  • 鮪魚罐頭1罐
  • 大紅蕃茄2個
  • 洋蔥碎50公克
  • 酸豆20公克

調味料

  • 香草美乃滋3大匙

作法

  1. 鮪魚罐頭瀝去油份,將鮪魚放入碗中。
  2. 將洋蔥碎、酸豆、香草美乃滋加入作法1的鮪魚中拌勻備用。
  3. 大紅蕃茄洗淨,去蒂將籽挖去,將作法2的鮪魚填入大紅蕃茄中。
  4. 將作法3的大紅蕃茄放入烤箱中,以180℃烤約3分鐘即可。

魚肉・開胃前菜

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