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炒蘆筍貝

炒蘆筍貝

出處《大火快炒人氣海鮮》・6,887 人看過

材料

  • 蘆筍貝280公克
  • 蔥2根
  • 薑10公克
  • 蒜仁10公克
  • 辣椒1根

調味料

調味料 A

  • 蠔油1大匙
  • 細糖1/4茶匙
  • 料酒1大匙

調味料 B

  • 香油1茶匙

作法

  1. 待蘆筍貝吐沙乾淨後,放入滾水中汆燙約4秒即取出沖涼水、洗淨瀝乾。
  2. 蔥切段;薑切絲;蒜仁、辣椒切末,備用。
  3. 熱鍋,加入1大匙沙拉油,以小火爆香蔥段、薑絲、蒜末、辣椒末後,加入作法1的蘆筍貝及所有調味料A,轉大火持續炒至水分收乾,再灑上香油略炒幾下即可。

貝類・主菜

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