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生炒鮮干貝

生炒鮮干貝

出處《大火快炒人氣海鮮》・67,336 人看過

材料

  • 鮮干貝160公克
  • 甜豆70公克
  • 胡蘿蔔15公克
  • 蔥1根
  • 薑10公克
  • 辣椒1根

調味料

  • 蠔油1大匙
  • 米酒1大匙
  • 水50㏄
  • 太白粉水1茶匙
  • 香油1茶匙

作法

  1. 胡蘿蔔切片;甜豆撕去粗邊;蔥切段;辣椒及薑切片,備用。
  2. 鮮干貝放入滾水中汆燙約10秒即撈出、瀝乾。
  3. 熱鍋,加入1大匙沙拉油,以小火爆香蔥段、薑片、辣椒片後,加入鮮干貝、甜豆、胡蘿蔔片及蠔油、米酒、水一起以中火炒勻。
  4. 將作法3的食材再炒約30秒後,加入太白粉水勾芡,最後灑上香油即可。

貝類・主菜

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