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鐵板鮮蚵(1)

鐵板鮮蚵(1)

出處《點菜率最高的海鮮快炒》・5,218 人看過

材料

  • 鮮蚵100公克
  • 紅蘿蔔5公克
  • 玉米筍5公克
  • 蔥1支
  • 蒜頭3粒
  • 紅辣椒1/2支
  • 洋蔥5公克

調味料

  • 酒1大匙
  • 糖1/2小匙
  • 香油少許
  • 醬油膏1大匙

作法

  1. 鮮蚵洗淨後用沸水汆燙,瀝乾備用。
  2. 紅蘿蔔去皮切片;玉米筍切斜片;蔥切小段;蒜頭切末;紅辣椒切末,備用。
  3. 熱鍋倒入適量的油,放入作法2的材料炒香,再加入作法1的鮮蚵及所有調味料輕輕拌炒均勻。
  4. 洋蔥切絲,放入以加熱的鐵盤上,再將作法3倒入鐵盤上即可。

貝類・主菜

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