
鐵板鮮蚵(1)
出處《點菜率最高的海鮮快炒》・5,218 人看過
材料
- 鮮蚵100公克
- 紅蘿蔔5公克
- 玉米筍5公克
- 蔥1支
- 蒜頭3粒
- 紅辣椒1/2支
- 洋蔥5公克
調味料
- 酒1大匙
- 糖1/2小匙
- 香油少許
- 醬油膏1大匙
作法
- 1鮮蚵洗淨後用沸水汆燙,瀝乾備用。
- 2紅蘿蔔去皮切片;玉米筍切斜片;蔥切小段;蒜頭切末;紅辣椒切末,備用。
- 3熱鍋倒入適量的油,放入作法2的材料炒香,再加入作法1的鮮蚵及所有調味料輕輕拌炒均勻。
- 4洋蔥切絲,放入以加熱的鐵盤上,再將作法3倒入鐵盤上即可。
相關食譜
貝類・主菜
購物網推薦
楊桃購物網精選好物











