
豆豉鮮蚵(7)
出處《微波爐也能做餐廳快炒》・18,556 人看過
材料
- 蚵仔200公克
- 盒裝豆腐1盒
- 紅辣椒末10公克
- 蒜末8公克
- 薑末10公克
- 豆豉20公克
- 蔥花30公克
調味料
- 米酒1茶匙
- 醬油膏2大匙
- 細糖1茶匙
- 太白粉1茶匙
- 香油1茶匙
作法
- 1蚵仔洗淨後瀝乾;豆腐切丁,備用。
- 2蚵仔放入微波碗中,加入1茶匙米酒拌勻後蓋緊保鮮膜,再放入微波爐內,以800W微波2分鐘後取出,撕去保鮮膜,瀝乾水份。
- 3另取一微波碗放入紅辣椒末、蒜末、薑末、豆豉,加入1大匙沙拉油(材料外)拌勻後,放入微波爐微波2分鐘爆香。
- 4取出作法3的碗,放入蔥花、蚵仔、豆腐,加入醬油膏、細糖、太白粉及香油拌勻,再蓋上保鮮膜,兩邊各留縫隙排氣。
- 5將作法4放入微波爐內,以800W微波4分鐘後取出,拌勻後裝盤即可。
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