
炒海瓜子(3)
出處《微波爐也能做餐廳快炒》・3,614 人看過
材料
- 海瓜子500公克
- 紅辣椒2根
- 蒜末20公克
- 薑末10公克
- 九層塔20公克
調味料
- 沙茶醬1大匙
- 醬油膏1大匙
- 細糖1/2茶匙
- 米酒1大匙
- 太白粉1/2茶匙
- 香油1茶匙
作法
- 1海瓜子洗淨後瀝乾;紅辣椒切小片;九層塔挑去硬梗後洗淨瀝乾,備用。
- 2將作法1的海瓜子放入微波碗中蓋上保鮮膜,兩邊各留縫隙排氣,再放入微波爐內,以800W微波2分鐘後取出,撕去保鮮膜,瀝乾水份。
- 3另取一微波碗放入紅辣椒片、蒜末、薑末,加入1大匙沙拉油(材料外)拌勻後,放入微波爐微波2分鐘爆香。
- 4取出作法3的碗,放入作法1的海瓜子、九層塔,加入所有調味料拌勻,再蓋上保鮮膜,兩邊各留縫隙排氣。
- 5將作法4放入微波爐內,以800W微波4分鐘後取出,拌勻後裝盤即可。
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