
蛤蜊絲瓜(10)
出處《家裡的菜為何不如餐廳好吃》・3,838 人看過
材料
- 絲瓜350公克
- 蛤蜊80公克
- 蔥1支
- 薑10公克
調味料
- 鹽1/2小匙
- 糖1/4小匙
作法
- 1絲瓜去皮去籽切成菱形塊,放如油鍋中稍微過油炸一下,撈起瀝乾備用。
- 2蔥切段;薑切片;蛤蜊吐沙,備用。
- 3熱鍋倒入適量的油,放入作法2的蔥段、薑片爆香再加入作法1的絲瓜及作法2的蛤蜊拌炒均勻,蓋上鍋蓋燜煮至蛤蜊打開。
- 4再加入所有調味料拌勻即可。
小撇步
注意削皮時不要削至白色部位,只需將絲瓜外皮表面較粗的部分削去,留下部分翠綠色的果皮,可以有纖維維持絲瓜的硬度,還能留住絲瓜的蔬果的鮮甜口感。
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