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蟹黃菜心

示範者:林美慧・1,780 人看過

材料

  • 海蟹1斤
  • 青江菜1/2斤
  • 蝦卵1大匙
  • 蛋白2個
  • 蔥末1小匙
  • 薑末1小匙
  • 鹽少許
  • 米酒1大匙
  • 太白粉水適量
  • 油少許

調味料

  • 鹽1/2小匙
  • 水1又1/2杯
  • 胡椒粉少許
  • 香油少許

作法

  1. 將海蟹的肉取出備用。
  2. 裝1鍋水,加少許鹽與油,放入青江菜燙熟後取出瀝乾排盤。
  3. 起油鍋,用少許油爆香蔥末、薑末,沿鍋邊倒入酒1大匙,再倒入蟹肉拌炒,加入所有材調味料煮開後,打入蛋白攪勻,最後用太白粉水芶薄芡,滴上少許香油。
  4. 將煮好的蟹糊淋在青菜上,舀上1大匙蝦卵在中央即可。

甲殼類・主菜

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