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宮保蝦仁

宮保蝦仁

出處《餐廳必點宮保料理》・5,621 人看過

宮保就是乾辣椒的意思

材料

  • 蝦仁250克
  • 蔥段1根
  • 薑末25克
  • 蒜末25克
  • 乾辣椒段4根
  • 花生50克
  • 沙拉油30㏄

調味料

調味料 1

  • 糖1/4小匙
  • 太白粉1茶匙
  • 蛋白1/3顆
  • 酒少許

調味料 2

  • 醬油1茶匙
  • 味精1/4茶匙
  • 糖2茶匙
  • 鎮江香醋1茶匙
  • 太白粉1/2茶匙

作法

  1. 將蝦仁以少許鹽抓洗沖淨,用廚紙吸乾水份後備用。
  2. 作法1的蝦仁加入調味料1後一起攪拌均勻醃漬備用。
  3. 將調味料2的醬油、味精、糖、鎮江香醋及太白粉一起調勻兌成汁備用。
  4. 熱鍋,倒入沙拉油至熱,加入作法2的蝦仁大火炒至八成熟後約一分鐘盛起。
  5. 同作法4鍋,轉小火放入乾辣椒段炒約半分鐘後,加入薑末、蔥段、蒜末一起爆香。
  6. 於作法5鍋內放入作法4的蝦仁及作法3的兌汁,以中火快炒約1分鐘,起鍋前放入蒜末、花生炒勻即可盛盤。

甲殼類・主菜

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