
絲瓜燴蝦球
出處《一天配好30天晚餐》・3,375 人看過
材料
- 絲瓜1小條
- 蝦仁160公克
- 蔥1支
- 蒜仁2瓣
- 辣椒1條
- 薑片2片
- 沙拉油1大匙
醃料
- 鹽少許
- 白砂糖少許
- 米酒少許
- 太白粉適量
調味料
- 鹽1小匙
- 雞粉1/2小匙
- 米酒1小匙
- 香油1小匙
- 水350㏄
作法
- 1蝦仁去泥腸,背部切開,加入醃料抓勻,放入滾水﹝份量外﹞中汆燙約10秒後撈起備用。
- 2絲瓜去皮洗淨,剖開後去籽切條,蔥切菱形段,蒜和辣椒切片。
- 3取鍋倒入沙拉油燒熱,爆香作法2的蔥段、蒜片和薑片,倒入所有調味料煮開,再放入作法2的絲瓜條煮熟後,續加入作法1的蝦仁煮至熟,最後再淋上香油即可。
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