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宮保蝦仁(2)

宮保蝦仁(2)

出處《一天配好30天晚餐》・3,132 人看過

宮保就是乾辣椒的意思

材料

  • 草蝦仁250公克
  • 蔥1支
  • 薑2片
  • 蒜仁2瓣
  • 花椒1大匙
  • 乾辣椒適量
  • 沙拉油1大匙

醃料

  • 鹽1/2小匙
  • 米酒1大匙
  • 白胡椒少許
  • 麵粉2大匙
  • 太白粉2大匙

調味料

  • 鹽1/2小匙
  • 白砂糖1/4小匙
  • 味精少許
  • 米酒1大匙
  • 香油1小匙

作法

  1. 草蝦仁去泥腸洗淨瀝乾,加入醃料拌勻醃15分鐘,過油﹝份量外﹞備用。
  2. 蔥切段,蔥白蔥綠分開;薑蒜切片。
  3. 取鍋倒入沙拉油加熱,爆香花椒,放入乾辣椒以小火炒至變色,香味溢出,再放入作法2的蔥白和薑蒜片炒香,加入所有調味料炒勻,最後再放入蔥綠拌勻即可。

甲殼類・主菜

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