
海鮮船
出處《30分鐘搞定晚餐菜》・2,857 人看過
材料
- 鮮蝦300公克
- 薑片6公克
- 米酒15cc
- 小黃瓜5條
- 低脂沙拉適量
- 竹串適量
沾醬
- 原味沙茶醬3大匙
- 醬油1小匙
- 洋蔥末1大匙
- 香菜末1大匙
- 辣椒末1/2小匙
作法
- 1鮮蝦洗淨挑除腸泥,以竹串串直備用。
- 2小黃瓜對剖再切段;所有沾醬混合均勻,備用。
- 3煮一鍋沸水加入少許的鹽,放入作法2的小黃瓜段汆燙約1分鐘,撈起沖入冷開水,擦乾水份備用。
- 4原作法3的沸水中,加入薑片、米酒,放入作法1的鮮蝦煮熟,撈起待涼,抽去竹串,將蝦殼剝除,再由蝦腹剖開,但不切斷。
- 5小黃瓜擠上少許的沙拉,再排入作法4的熟蝦,沾上作法2的沾醬食用即可。
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