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椰汁蔬菜咖哩鍋

椰汁蔬菜咖哩鍋

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材料

  • 鮮蝦5尾
  • 蘆筍50公克
  • 紅蘿蔔2條
  • 馬鈴薯2顆
  • 四季豆80公克
  • 海鮮蔬菜高湯1500㏄

調味料

  • 紅咖哩粉5大匙
  • 椰奶50㏄

作法

  1. 鮮蝦剪鬚去腸泥;蘆筍洗淨削去粗皮;紅蘿蔔、馬鈴薯去皮切滾刀塊;四季豆洗淨去粗筋,備用。
  2. 將海鮮蔬菜高湯加入紅咖哩、椰奶煮滾即成椰汁咖哩高湯備用。
  3. 除鮮蝦外將所有材料放入鍋中,燉煮15分鐘。
  4. 再放入鮮蝦煮熟即可。

甲殼類・主菜

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