
鍋巴明蝦煲
出處《豐盛晚餐一鍋就搞定》・4,598 人看過
材料
- 去殼明蝦350公克
- 鍋巴80公克
- 紅蘿蔔40公克
- 白蘿蔔40公克
- 鮮木耳10公克
- 竹筍80公克
- 蔥段30公克
- 薑片20公克
- 太白粉水1大匙
調味料
- 水200㏄
- 鹽1小匙
- 糖1大匙
- 米酒1大匙
- 香油1大匙
- 蕃茄醬3大匙
- 白胡椒粉1小匙
作法
- 1紅白蘿蔔去皮切片;鮮木耳、竹筍切片,備用。
- 2將紅牌蘿蔔片與竹筍片燙熟備用。
- 3熱鍋,倒入稍多的油,待油溫熱至160℃,放入鍋巴炸至膨脹,取出瀝油備用。
- 4作法2鍋中留少許油,放入蔥段、薑片爆香,加入明蝦、木耳及作法2材料炒勻。
- 5將作法4移入砂鍋中,加入所要調味料煮沸,以太白粉水勾芡。
- 6再加入炸熟的鍋巴即可。
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