
三色炒蝦仁
出處《快樂廚房雜誌第91期》・2,320 人看過
材料
- 紅甜椒1/2粒
- 紅甜椒1/2粒
- 秋葵5根
- 蒜頭2粒
- 紅辣椒1根
- 青蔥1根
- 小米20公克
調味料
- 鹽巴少許
- 黑胡椒少許
- 香油1小匙
- 砂糖少許
- 番茄醬1小匙
作法
- 1先將小米泡水,再放入鍋中煮軟備用。
- 2紅甜椒、黃甜椒都切成小丁狀;秋葵去蒂切片狀;蒜頭、紅辣椒都切成片狀;青蔥切蔥花,備用。
- 3熱鍋,加1大匙沙拉油,放入作法2材料以中火爆香,再加入所有調味料與作法1煮軟的小米,略煮至呈稠狀即可。
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