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三杯醬龍蝦

三杯醬龍蝦

出處《簡單好吃的三杯料理》・7,610 人看過

材料

  • 龍蝦1隻
  • 芋頭150公克
  • 地瓜粉2大匙
  • 麵粉2大匙
  • 高湯60cc
  • 九層塔20公克
  • 麻油2大匙
  • 薑片4片
  • 辣椒1條
  • 蔥1/2支
  • 蒜頭6粒

調味料

  • 海鮮用三杯醬汁2茶匙

作法

  1. 將龍蝦的頭和身體拔離,肉切塊,放入混合好的地瓜粉和麵粉,均勻沾裹;辣椒、蔥切段,備用。
  2. 芋頭削皮、洗淨、切塊,放入150℃六分滿的油鍋中,以大火下炸至芋頭表面脫水,即可撈起。
  3. 將作法1的龍蝦塊放入150℃六分滿的油鍋中,以大火炸至油爆量減少,完全無水氣聲〈約4~5分鐘〉,達金黃酥脆狀撈起備用。
  4. 另熱一鍋,放入麻油,加入薑片,至薑片成捲曲狀,再放入作法1的辣椒段、蔥段、蒜頭爆香。
  5. 加入海鮮用三杯醬、高湯和作法2的芋頭,以大火炒到芋頭鬆軟後,再加入作法3的龍蝦炒至收汁。
  6. 加入九層塔一起拌炒均勻即可。

甲殼類・主菜

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