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白果炒花枝捲

白果炒花枝捲

出處《楊桃中餐丙級證照書》・4,488 人看過

白果烹煮前要先川燙過可以去除澀味

材料

  • 白果150公克
  • 花枝450公克
  • 辣椒1條
  • 薑15公克
  • 蔥1支

調味料

  • 鹽1/4茶匙
  • 酒1茶匙
  • 糖1/4茶匙
  • 胡椒粉1/8茶匙
  • 香油1茶匙
  • 水2大匙

作法

  1. 裝白果洗淨,煮熟後泡涼瀝乾備用。
  2. 薑洗淨去皮切片;辣椒洗淨切菱形片;蔥洗淨切1公分斜段備用。
  3. 花枝洗淨去膜,內側切割成交叉花紋,再切片汆燙熟,泡冷水涼後瀝乾備用。
  4. 鍋中放入1大匙沙拉油,以中火油溫140℃爆香作法2的材料,再依序加入作法1、作法3的材料和所有調味料一起炒熟拌勻即可。

頭足類及軟體族類・主菜

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