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火龍果海鮮盒

火龍果海鮮盒

出處《40道增進食慾的料理》・3,250 人看過

材料

  • 透抽50公克
  • 蝦仁30公克
  • 文蛤20公克
  • 火龍果20公克
  • 西生菜20公克
  • 小黃瓜10公克
  • 酪梨10公克

調味料

  • 檸檬汁10公克
  • 淡色醬油10公克
  • 醋5公克
  • 蒜末5公克
  • 辣椒末5公克

作法

  1. 小黃瓜洗淨、切塊;酪梨洗淨、切塊;西生菜洗淨瀝乾、切條備用。
  2. 火龍果洗淨、切半,將果肉挖出後再切成塊狀,並保留外殼備用。
  3. 透抽切花;蝦仁洗淨、去腸泥;文蛤洗淨放入份量外,可淹過食材的水靜置30分鐘吐沙。
  4. 取一深鍋,放入適量的水,將透抽、蝦仁、文蛤分別放入滾水中汆燙熟後取出備用。
  5. 把作法1所有食材填入作法2的火龍果內後,再加上作法4的所有食材備用。
  6. 取一碗,加入所有調味料材料一起拌勻,再淋上作法5的海鮮盅上即可享用。

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