
蝦仁豆芽蛋捲
出處《根莖類蔬菜省錢又下飯》・2,816 人看過
材料
- 蝦仁100公克
- 豆芽菜200公克
- 蒜頭2顆
- 蛋3顆
- 太白粉1小匙
- 鹽1/2小匙
醃料
- 酒1大匙
- 鹽1/4小匙
- 太白粉1/2小匙
調味料
- 鹽1/2小匙
- 細砂糖1/4小匙
- 白胡椒鹽1大匙
- 白醋1大匙
- 細砂糖1大匙
- 開水1大匙
- 醬油2大匙
- 蒜碎1大匙
- 碎辣椒1小匙
作法
- 1豆芽菜洗淨;蒜頭切片,把所有沾醬材料混合均勻,備用。
- 2蝦仁洗淨後與所有醃料材料抓勻,醃約15分鐘,再放入滾水中汆燙至熟,撈出備用。
- 3蛋與材料中太白粉、鹽拌打均勻,以平底鍋用小火煎成蛋皮,小心取出舖盤,備用。
- 4取一鍋,熱鍋後加入少許沙拉油,爆香作法1的蒜片,再加入豆芽菜、作法2的蝦仁及所有調味料拌炒均勻,即起鍋放在作法4的蛋皮上,摺成半蓋狀,再淋上作法1的沾醬即可。
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