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三杯中卷(1)

三杯中卷(1)

出處《大火快炒人氣海鮮》・7,372 人看過

三杯料理最重要的就是要把老薑片用黑麻油煎到焦香,其他材料再下去,湯汁要記得收乾,味道才會夠味

材料

  • 鮮魷魚180公克
  • 薑50公克
  • 辣椒2根
  • 九層塔20公克

調味料

  • 胡麻油2大匙
  • 醬油膏2大匙
  • 細糖1茶匙
  • 米酒2大匙
  • 水2大匙

作法

  1. 鮮魷魚洗淨切成圈狀;薑切片;辣椒剖半;九層塔挑去粗莖洗淨,備用。
  2. 將作法1的鮮魷魚放入滾水中汆燙約30秒,即撈出瀝乾水分。
  3. 熱鍋,加入胡麻油,以小火爆香薑片及辣椒,放入作法2的魷魚圈及其他調味料,以大火煮滾後,持續翻炒至湯汁收乾,最後加入九層塔略為拌勻即可。

頭足類及軟體族類・主菜

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