
蕃茄煮透抽
出處《海鮮怎麼料理簡單又下飯》・7,849 人看過
材料
- 透抽2尾
- 蒜末1/2茶匙
- 洋蔥1/8個
- 紅蕃茄1個
- 小黃瓜50公克
- 水3大匙
- 太白粉水1又1/2茶匙
調味料
- 糖1茶匙
- 鹽1/2茶匙
- 蕃茄醬1大匙
作法
- 1透抽清理乾淨切花切塊,再汆燙後洗淨備用。
- 2洋蔥、小黃瓜切片;蕃茄切滾刀塊,備用。
- 3熱鍋,倒入2大匙油,加入蒜末及作法2的材料,以小火炒約1分鐘,再加入作法1的透抽片,加入水及所有調味料,以中火炒2分鐘,以太白粉水勾芡即可。
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