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蔥爆小卷

蔥爆小卷

出處《微波爐也能做餐廳快炒》・13,618 人看過

材料

  • 小卷200公克
  • 紅辣椒1根
  • 蔥3根
  • 薑末20公克
  • 蒜末20公克

調味料

  • 醬油膏2大匙
  • 細糖1茶匙
  • 米酒1茶匙
  • 香油1茶匙

作法

  1. 小卷洗淨瀝乾;紅辣椒切片;蔥切段備用。
  2. 取一微波碗,放入作法1的紅辣椒、蔥段、薑末及蒜末,加入1大匙沙拉油(材料外)拌勻後,放入微波爐微波2分鐘爆香。
  3. 取出作法2的碗,放入作法1的小卷,加入所有調味料拌勻,蓋上保鮮膜,兩邊各留縫隙排氣。
  4. 將作法3放入微波爐內,以800W微波4分鐘後取出,拌勻後裝盤即可。

頭足類及軟體族類・主菜

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