
豆鼓炒生腸
示範者:徐德龍・出處《啤酒屋熱炒》・5,320 人看過
材料
材料1
- 花枝600公克
- 生腸300公克
- 芥藍菜50公克
- 青椒40公克
- 黃椒40公克
- 紅椒40公克
材料2
- 蒜泥少許
- 蔥花少許
- 辣椒末少許
麵糊
- 太白粉30公克
- 玉米粉50公克
- 蛋1個
調味料
- 豆豉5公克
- 鹽1/2小匙
- 胡椒粉1/2小匙
- 雞粉1/4小匙
作法
- 1將蛋、太白粉、玉米粉混合均勻成麵糊備用。
- 2將花枝切成條狀,均勻沾裹麵糊,放入180℃的油鍋中,以小火炸約4分鐘至表面呈金黃色,撈起備用。
- 3生腸切小段,汆燙一下;芥藍菜洗淨,切段備用。
- 4熱1小匙油,先爆香豆豉,再放入材料2爆香,最後加入調味料、青、黃、紅椒片、芥藍菜、生腸段以及炸好的花枝,用大火快速拌炒均勻即可。
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