首頁›中式料理›主菜蘆筍炒雙魷示範者:徐德龍・出處《啤酒屋熱炒》・3,892 人看過中式料理主菜頭足類及軟體族類葷食#中式家常#快速上桌#便當菜#30 分鐘內材料材料 1花枝片300公克魷魚片300公克蘆筍段300公克紅蘿蔔片50公克材料 2蔥段少許薑片少許調味料米酒1小匙砂糖1又1/2小匙鹽1又1/2小匙作法1將材料1放入滾水中汆燙約1分鐘後撈起瀝乾備用。2熱1大匙油,先爆香材料2,再加入調味料與作法1的材料,快速拌炒約1分鐘至均勻入味即可。♡ 加入我的收藏分享相關食譜頭足類及軟體族類・主菜←→人氣燴海參中式・主菜・103,382 人看過♡人氣炒三鮮中式・主菜・72,445 人看過♡九層塔炒螺肉中式・主菜・34,747 人看過♡蠔油海參中式・主菜・31,521 人看過♡紅滷墨魚(1)中式・主菜・29,446 人看過♡燴三鮮(1)中式・主菜・28,676 人看過♡芹菜炒魷魚(4)中式・主菜・26,271 人看過♡甜豆炒三鮮中式・主菜・23,511 人看過♡購物網推薦楊桃購物網精選好物看更多 →←→【Dashiang】日式多功能不銹鋼烤盤38cm/34cm [電磁爐/IH爐可用]NT$ 799 起【Dashiang】316不鏽鋼三件式提鍋+多功能濾油小鋼壺NT$ 1,780【IRIS OHYAMA】鑽石經典IH單鍋組 萬用深炒鍋含蓋)/單柄湯鍋(含蓋)/玉子燒鍋/不沾平底鍋NT$ 699電鍋必備雙件組(8大電鍋蒸醬醬料瓶 +400道電鍋聖經)NT$ 777