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蘆筍炒透抽

蘆筍炒透抽

出處《快樂廚房雜誌第98期》・8,224 人看過

材料

  • 透抽1尾
  • 蘆筍200公克
  • 紅蘿蔔片40公克
  • 薑絲5公克
  • 蒜末5公克

調味料

  • 鹽1/4茶匙
  • 細砂糖1/6茶匙
  • 白胡椒粉少許
  • 米酒1大匙
  • 水3大匙
  • 太白粉水1茶匙

作法

  1. 透抽洗淨後切花;蘆筍洗淨切小段,備用。
  2. 鍋燒熱,倒入少許油,以小火爆香薑絲及蒜末後,放入作法1的透抽炒至捲曲。
  3. 續加入作法1的蘆筍段及紅蘿蔔片略翻炒,放入鹽、細砂糖、白胡椒粉、米酒及水以小火炒勻。
  4. 最後再加入太白粉水勾芡即可。

頭足類及軟體族類・主菜

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