
梅醬拌透抽
出處《快樂廚房雜誌第109期》・3,143 人看過
材料
- 透抽1尾
- 小黃瓜150公克
- 紅甜椒50公克
- 紫洋蔥60公克
調味料
- 梅子醬3大匙
作法
- 1透抽洗淨去皮後切花刀;小黃瓜切小片;紅甜椒及紫洋蔥切絲。
- 2將小黃瓜片及紅甜椒絲、紫洋蔥絲泡冰水後瀝乾。
- 3燒一鍋水,水滾後將透抽下鍋汆燙約1分鐘,再取出用冰開水泡涼瀝乾。
- 4將作法2、3的食材一起放入大碗,加入梅子醬拌勻即可裝盤食用。
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