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鮮蝦蘑菇蛋捲

鮮蝦蘑菇蛋捲

出處《快樂廚房雜誌第95期》・2,808 人看過

材料

  • 雞蛋3顆
  • 鮮奶30㏄
  • 蝦仁100公克
  • 蘑菇片20公克
  • 洋蔥丁20公克
  • 蘑菇片10公克
  • 起司絲50公克
  • 綠花椰菜2朵

調味料

  • 黑胡椒粉少許
  • 鹽1/4茶匙
  • 無鹽奶油3大匙

作法

  1. 雞蛋打入大碗中,加入鮮奶及鹽,再將雞蛋打勻。綠花椰菜燙熟備用。
  2. 平底鍋加入1大匙無鹽奶油,開中火炒香洋蔥丁、蘑菇片,放入蝦仁炒至熟後取出。
  3. 平底鍋洗淨後加熱,加入2大匙無鹽奶油,倒入蛋液,一面加熱,一面快速將雞蛋攪拌均勻,讓所有蛋液平均呈半凝固狀態。
  4. 將炒好的蝦仁鋪放至前緣1/3處,撒上起司絲,再用鏟子將蛋捲起,輕輕翻面,讓各面均勻受熱成橄欖型。
  5. 將成型的蛋捲倒入盤中,擺上花椰菜即可。

蛋・主菜

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