
海鮮蛋包
出處《快樂廚房雜誌第32期》・3,146 人看過
材料
A.
- 洋蔥1/2顆
- 花枝1隻
- 海瓜子20公克
- 鮮蝦10隻
- 奶油適量
- 鹽少許
- 胡椒少許
- 白酒1大匙
B.
- 蛋3顆
- 牛奶2大匙
- 鹽少許
- 胡椒少許
- 帕瑪森乳酪20公克
C.
- 沙拉油適量
- 橄欖油適量
作法
- 1洋蔥切絲;花枝洗淨切成粗丁狀;海瓜子洗淨;鮮蝦去腸泥,剝除蝦殼及頭部,洗淨後瀝乾,撒上少許鹽略拌,對切備用。
- 2鍋中放入奶油加熱,放進洋蔥絲以中火炒香,再加入作法1的其他材料拌炒至變色,加鹽、胡椒調味,瀝除多餘水分。
- 3將蛋打散,與其他材料B混合拌勻即為蛋液。
- 4將沙拉油均勻佈滿鍋底,用中火加熱,再倒入橄欖油加熱,沿鍋邊淋入白酒,倒入作法3的蛋液,用筷子邊煎邊攪拌,煎至半熟狀態後,將作法2的所有材料置於鍋邊,再從另一鍋邊將蛋皮摺向有放材料的一端,整形成蛋包即可。
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