
菜脯蛋(3)
出處《大火快炒青菜50招》・7,404 人看過
菜脯米使用前要先用水沖去多於鹽份,才不會太鹹
材料
- 雞蛋3顆
- 菜脯30公克
- 蔥1/2根
調味料
- 鹽1小匙
- 雞粉1/2小匙
作法
- 1菜脯泡水沖淡鹹味,瀝乾切碎炒過、蔥切成蔥花備用。
- 2雞蛋打散,加入菜脯、蔥花、調味料備用。
- 3鍋中加入2大匙沙拉油,加熱到190℃,有點冒煙時,倒入作法2,轉小火一面煎凝固後翻面。
- 4煎另一面,起鍋前轉中火逼油,呈金黃色後起鍋。
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