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鮪魚豆腐沙拉

鮪魚豆腐沙拉

出處《快樂廚房雜誌第73期》・5,903 人看過

材料

  • 鮪魚罐頭1罐
  • 嫩豆腐1盒
  • 小蕃茄2顆
  • 海帶芽2公克
  • 秋葵1支

調味料

  • 龜甲萬醬油膏2大匙
  • 檸檬汁1大匙
  • 細砂糖1小匙
  • 香麻油1小匙
  • 薑汁1/2大匙

作法

  1. 鮪魚罐頭瀝除水份,剝散成適當塊狀;嫩豆腐拭乾水分;小蕃劃十字茄汆燙過去皮;海帶芽泡水還原後擰乾;秋葵去蒂汆燙至翠綠泡冷水至冷卻,備用。
  2. 所有調味料混合均勻成沙拉淋醬備用。
  3. 取盤放上小蕃茄、海帶芽、秋葵、嫩豆腐及鮪魚,食用前淋上作法2的沙拉淋醬即可。

小撇步

鮪魚罐頭有分油漬鮪魚跟水漬鮪魚,油漬鮪魚的口味比較濃郁,也比較不澀口,但是油脂過多,吃起來較不清爽,可以選用水漬鮪魚,只要醬料風味夠濃郁,也能很可口。

豆腐・開胃前菜

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