
豆腐酪梨沙拉
出處《快樂廚房雜誌第31期》・5,764 人看過
材料
- 嫩豆腐1/2塊
- 紅蕃茄1粒
- 蘆筍2支
- 黃甜椒1/4個
- 酪梨1/4個
沙拉醬1
- 酒1/2大匙
- 香菇素蠔油2大匙
- 味醂1/2大匙
- 水4大匙
- 鹽1/3小匙
沙拉醬2
- 柴魚片5g
沙拉醬3
- 綠芥末1/2大匙
- 醋2大匙
- 橄欖油1大匙
作法
- 1嫩豆腐切成長方塊狀;蘆筍汆燙至熟後,以冷水浸泡保持鮮綠;蕃茄放入滾水中汆燙至外皮快脫落時,撈起瀝乾水分並脫去外皮,再切成圓片狀;黃甜椒切成細條狀後備用。
- 2將醬汁(1)的材料混合均勻,以小火煮開後,加入柴魚片即熄火,待其冷卻後再過濾備用。
- 3將醬汁3.的材料混合均勻後,與作法2的醬汁一起攪拌均勻即為沙拉醬汁。
- 4將豆腐、酪梨、蘆筍、蕃茄、黃甜椒擺盤,最後淋上作法3的沙拉醬汁即可。
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