
什錦蔬菜飯
出處《一餐只要煮一道菜》・6,071 人看過
材料
- 冷凍三色蔬菜100公克
- 白飯1碗
- 青蔥1支
- 紅甜椒1/3粒
- 菜脯20公克
調味料
- 白胡椒粉少許
- 鹽少許
- 香油1小匙
作法
- 1冷凍蔬菜放在室溫下自然解凍備用。
- 2將紅甜椒、青蔥切小丁;菜脯切碎備用。
- 3取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油,再加入作法1、2的材料以大火爆香後,加入所有的調味料一起翻炒均勻即可。
- 4白飯裝入碗中,再將作法3放在飯上即可。
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