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素食薏仁山藥粥鍋

素食薏仁山藥粥鍋

出處《快樂廚房雜誌第111期》・2,748 人看過

材料

  • 薏仁80公克
  • 山藥100公克
  • 枸杞1茶匙
  • 綜合素火鍋料100公克
  • 水800cc

調味料

  • 鹽1茶匙

作法

  1. 薏仁洗淨,泡熱水2小時,瀝乾放入電鍋內鍋加2杯水,外鍋1杯水,煮熟備用。
  2. 將作法1的熟薏仁加適量水,用電動調理攪拌棒打成泥狀,即為薏仁粥底。
  3. 山藥去皮洗淨切小塊;枸杞洗淨,瀝乾備用。
  4. 取鍋,放入水、山藥塊煮滾,加入薏仁粥底、調味料、枸杞,以小火煮約20分鐘,即為薏仁山藥粥底。

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