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涼夏香草沙拉

涼夏香草沙拉

出處《快樂廚房雜誌第79期》・2,883 人看過

材料

  • 蘿蔓生菜葉50公克
  • 蕃茄片20公克
  • 山藥片20公克
  • 綠櫛瓜片10公克
  • 紅甜椒絲10公克

調味料

  • 香草精1/2小匙
  • 美奶滋3大匙
  • 檸檬汁1大匙
  • 檸檬皮末少許
  • 鹽1/4小匙

作法

  1. 蘿蔓生菜葉洗淨瀝乾,與蕃茄片之外的所有材料均泡入冰水中至稍微變脆,取出甩乾水份,依序排入盤中,再排入蕃茄片,備用。
  2. 將所有調味料放入小碗中攪拌均勻,淋入作法1盤中即可。

小撇步

香草精的份量可依口味調整,若使用較濃的香草露則份量要更少一些。

葉菜類・開胃前菜

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